Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP) mentalno je zdravstveno stanje koje pogađa milijune ljudi diljem svijeta. Karakteriziraju ga nametljive misli i ponavljajuća ponašanja koja mogu značajno utjecati na svakodnevni život pojedinca.
Simptomi OKP-a
Simptomi OKP-a mogu se uvelike razlikovati od osobe do osobe, ali obično uključuju opsesije i kompulzije. Opsesije su nametljive i uznemirujuće misli, slike ili porivi koji opetovano ulaze u um osobe. Kompulzije su ponavljajuća ponašanja ili mentalne radnje za koje se osoba osjeća potaknutom izvesti kao odgovor na opsesiju ili prema krutim pravilima.
- OCD se može manifestirati kao opsesije i kompulzije čišćenjem i kontaminacijom.
- Neki ljudi s OCD-om mogu imati opsesije i kompulzije simetrijom i preciznošću.
- Drugi mogu iskusiti zabranjene ili tabu misli i prisile da ih neutraliziraju.
Uzroci OKP-a
Točan uzrok OKP-a nije u potpunosti razjašnjen, ali se vjeruje da uključuje kombinaciju genetskih, neuroloških, bihevioralnih, kognitivnih i okolišnih čimbenika. Osobe s obiteljskom poviješću OCD-a izložene su većem riziku od razvoja poremećaja, što ukazuje na genetsku komponentu. Osim toga, abnormalnosti određenih neurotransmitera, poput serotonina, mogu doprinijeti razvoju OKP-a.
Utjecaj na mentalno zdravlje
OCD može imati dubok utjecaj na mentalno zdravlje pojedinca. Neumorni ciklus opsesija i kompulzija može dovesti do značajnih nevolja i tjeskobe, utječući na opću dobrobit i kvalitetu života. Konstantno prodiranje opsesivnih misli i dugotrajna priroda kompulzivnog ponašanja mogu ometati dnevne aktivnosti, odnose i uspjeh na poslu ili u školi.
Odnos s anksioznim poremećajima
OCD je klasificiran kao anksiozni poremećaj u Dijagnostičkom i statističkom priručniku za mentalne poremećaje (DSM-5). Iako dijeli određene značajke s drugim anksioznim poremećajima, kao što su generalizirani anksiozni poremećaj i panični poremećaj, OCD karakterizira prisutnost opsesija i kompulzija. Pojedinci s OKP-om često doživljavaju visoku razinu tjeskobe i tjeskobe povezane s njihovim opsesijama i mogu se upustiti u kompulzivno ponašanje kao način da upravljaju svojom tjeskobom.
Tretmani za OCD
Srećom, postoje učinkoviti tretmani za OKP. Psihoterapija, posebice kognitivno-bihevioralna terapija (KBT), pokazala se vrlo korisnom za osobe s OKP-om. KBT pomaže pojedincima da prepoznaju i promijene svoje obrasce razmišljanja i ponašanja vezana uz OKP. U nekim slučajevima, lijekovi, kao što su selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina (SSRI), također se mogu propisati za pomoć u upravljanju simptomima OKP-a.
Zaključak
OCD je složeno i izazovno stanje mentalnog zdravlja koje može značajno utjecati na život pojedinca. Razumijevanjem simptoma, uzroka i liječenja OKP-a, pojedinci mogu potražiti odgovarajuću podršku i intervencije za učinkovito upravljanje svojim stanjem i poboljšanje opće dobrobiti.