Tijekom trudnoće žensko tijelo prolazi kroz značajne promjene, a te promjene mogu utjecati na njezino oralno zdravlje. Jedan potencijalni učinak je povećani rizik od razvoja bolesti desni. Razumijevanje kako trudnoća može utjecati na rizik od bolesti desni i znanje o tome kako održavati oralno zdravlje tijekom trudnoće može pomoći budućim majkama da zaštite sebe i svoju bebu.
Promjene u oralnom zdravlju tijekom trudnoće
Tijekom trudnoće hormonalne promjene mogu dovesti do povećane osjetljivosti na bolesti desni. Osim toga, jutarnje mučnine i promjene u prehrani mogu utjecati na cjelokupno oralno zdravlje. Trudnice mogu osjetiti osjetljive desni, krvarenje tijekom pranja zuba ili čišćenja zubnim koncem te povećanje zubnog plaka zbog hormonalnih fluktuacija.
Štoviše, kiselina iz učestalog povraćanja povezana s jutarnjim mučninama može oslabiti zubnu caklinu, što dovodi do povećanog rizika od karijesa. Kao rezultat toga, od presudne je važnosti da trudnice obrate veliku pozornost na svoje oralno zdravlje i potraže profesionalnu stomatološku skrb kako bi riješile sve nedoumice.
Kako trudnoća utječe na rizik od razvoja bolesti desni
Istraživanja su pokazala da su trudnice sklonije razvoju bolesti desni zbog hormonalnih promjena. Povećanje razine progesterona može pojačati odgovor tijela na plak, što dovodi do upale desni i moguće bolesti desni. Ovo stanje, poznato kao trudnički gingivitis, može se manifestirati kao natečene, crvene i osjetljive desni.
Ako se ne liječi, trudnički gingivitis može prijeći u teži oblik bolesti desni koji se naziva parodontitis. To može dovesti do gubitka kostiju i zuba ako se odmah ne obrati stomatologu. Štoviše, bakterije povezane s bolestima desni mogu ući u krvotok i potencijalno utjecati na razvoj fetusa, predstavljajući rizike poput prijevremenog poroda i niske porođajne težine.
Savjeti za oralno zdravlje za trudnice
Kako bi se smanjio rizik od razvoja bolesti desni tijekom trudnoće i održalo cjelokupno oralno zdravlje, trudnice bi trebale dati prednost sljedećim postupcima:
- Redoviti stomatološki pregledi: Trudnicama se preporučuje da zakažu stomatološke preglede za čišćenje i preglede kako bi pratili i riješili probleme s oralnim zdravljem.
- Dobra oralna higijena: Trudnice bi se trebale pridržavati dosljedne rutine oralne higijene, uključujući četkanje najmanje dva puta dnevno i svakodnevno čišćenje zubnim koncem za uklanjanje naslaga i sprječavanje bolesti desni.
- Zdrava prehrana: Konzumacija uravnotežene prehrane bogate esencijalnim hranjivim tvarima, poput kalcija i vitamina C, može podržati zdravlje desni i cjelokupnu oralnu dobrobit. Izbjegavanje slatkih grickalica i kiselih pića također može pomoći u održavanju oralnog zdravlja.
- Kontrolirajte jutarnje mučnine: Isperite usta vodom ili vodom za ispiranje usta s fluorom nakon povraćanja kako biste neutralizirali želučanu kiselinu i smanjili njezin učinak na zubnu caklinu.
- Informiranje stomatologa: Obavještavanje stomatologa o trudnoći omogućuje im da prilagode tretmane i pruže odgovarajuću njegu uzimajući u obzir dobrobit i majke i bebe u razvoju.
Primjenjujući ove savjete o oralnom zdravlju i tražeći profesionalnu stomatološku njegu, trudnice mogu smanjiti rizik od razvoja bolesti desni i održati optimalno oralno zdravlje tijekom trudnoće.