Nošenje aparatića može biti izazovno razdoblje, ali održavanje dobre oralne higijene ključno je za osiguranje uspješnog ortodontskog liječenja. Ovaj vodič pruža vrijedne savjete i prakse za pomoć osobama s aparatićem za zube u održavanju zdravog osmijeha.
Važnost oralne higijene s protezama
Proteze stvaraju više područja za nakupljanje naslaga i čestica hrane, povećavajući rizik od karijesa, bolesti desni i lošeg zadaha. Stoga je ključno usvojiti pravilnu praksu oralne higijene kako biste spriječili ove probleme.
Najbolje prakse za oralnu higijenu s protezama
Tehnika četkanja
Upotrijebite četkicu za zube s mekim vlaknima i pastu za zube s fluorom kako biste nježno iščetkali aparatić, pazeći da su čekinje okrenute prema rubu desni. Provedite najmanje dvije minute četkajući zube, fokusirajući se na sve površine zuba i bravica.
Čišćenje zubnim koncem
Čišćenje zubnim koncem s aparatićem za zube zahtijeva dodatnu njegu. Upotrijebite konac za konac ili ortodontski konac za jednostavno manevriranje ispod žica i između zuba. Svakodnevno čišćenje zubnim koncem ključno je za uklanjanje naslaga i čestica hrane koji mogu dovesti do karijesa i upale desni.
Vodica za ispiranje usta
Ispiranje antimikrobnom vodicom za usta može pomoći u smanjenju plaka i ubiti bakterije na teško dostupnim mjestima. Potražite vodicu za ispiranje usta koja ne sadrži alkohol i prikladna je za ortodontske pacijente.
Prehrana i dijeta
Izbjegavajte ljepljivu, tvrdu ili žvakaću hranu jer se može zaglaviti u aparatiću i potaknuti rast bakterija. Odlučite se za uravnoteženu prehranu bogatu voćem, povrćem i nemasnim proteinima kako biste podržali cjelokupno oralno zdravlje.
Posjeti stomatologu
Redoviti stomatološki pregledi i čišćenja još su važniji kod nošenja aparatića. Vaš će stomatolog procijeniti vašu oralnu higijenu i pružiti profesionalno čišćenje kako bi uklonio tvrdokorni plak ili zubni kamenac.
Dodatni savjeti za oralnu higijenu s protezama
- Ortodontski vosak: Ako bravice ili žice uzrokuju iritaciju, nanesite ortodontski vosak kako biste stvorili glatku površinu i spriječili nelagodu.
- Ortodontski alati: Koristite posebne alate kao što su interdentalne četkice ili vodeni konac za učinkovito čišćenje oko aparatića.
- Oralne navike: Izbjegavajte navike poput grickanja noktiju, žvakanja olovke i korištenja zuba kao alata jer one mogu oštetiti aparatić i utjecati na oralnu higijenu.
Održavanje oralne higijene za cjelokupno zdravlje
Pravilna oralna higijena ne samo da sprječava probleme sa zubima tijekom ortodontskog liječenja, već pridonosi cjelokupnom zdravlju. Slijedeći ove najbolje prakse, pojedinci s aparatićem za zube mogu održati zdrav i privlačan osmijeh tijekom ortodontske njege.