Održavanje zubi i desni čistima i zdravima je ključno, osobito kada ste podvrgnuti ortodontskom liječenju aparatićem za zube ili Invisalignom. Prisutnost nosača i žica može otežati održavanje oralne higijene, ali s pravim tehnikama i alatima možete osigurati da vaši zubi i desni ostanu u vrhunskom stanju tijekom cijelog tretmana.
Razumijevanje važnosti oralne higijene s aparatićem za zube
Ortodontski tretman uključuje korištenje aparatića za ispravljanje i poravnavanje zuba. Dok ovi uređaji rade na poboljšanju izgleda i funkcionalnosti vašeg osmijeha, oni također mogu stvoriti prostore u kojima se mogu nakupljati čestice hrane i plak, što dovodi do povećanog rizika od karijesa, bolesti desni i lošeg zadaha. Ključno je dati prioritet oralnoj higijeni tijekom ortodontskog liječenja kako bi se spriječili ovi problemi.
Savjeti za održavanje oralne higijene s aparatićem za zube
Evo nekoliko bitnih savjeta i tehnika za održavanje usta čistima i zdravima dok nosite aparatić za zube ili Invisalign:
1. Četkanje i čišćenje koncem
Redovito četkanje zuba i čišćenje zubnim koncem još su kritičniji ako imate aparatić za zube. Upotrijebite četkicu za zube s mekim vlaknima i pastu za zube s fluorom kako biste nježno očistili površine svojih zuba te oko bravica i žica. Konac za konac ili međuzubne četkice mogu vam pomoći da se krećete po bravicama i ispod žica kako biste uklonili plak i ostatke.
2. Ispravna tehnika
Nagnite vlakna četkice za zube prema rubu desni i četkajte kružnim pokretima za učinkovito čišćenje oko bravica i žica. Budite temeljiti i nježni kako biste izbjegli oštećenje aparatića ili iritaciju desni. Prilikom čišćenja koncem pažljivo provucite konac ispod žica i između zuba, pazeći da očistite obje strane svakog zuba i ispod ruba desni.
3. Posjeti stomatologu
Tijekom ortodontskog liječenja bitni su redoviti stomatološki pregledi i čišćenja. Vaš stomatolog ili ortodont može procijeniti vaše oralno zdravlje, pružiti vam profesionalno čišćenje i ponuditi dodatne smjernice o održavanju oralne higijene s aparatićem ili Invisalignom.
Dijetetska razmatranja
Određena hrana može povećati rizik od oštećenja aparatića za zube ili nakupljanja plaka. Izbjegavajte ljepljivu, tvrdu ili slatku hranu koja se može zarobiti u aparatiću ili potaknuti karijes. Odlučite se za uravnoteženu prehranu bogatu voćem, povrćem i nemasnim proteinima kako biste podržali cjelokupno oralno i zubno zdravlje.
Dodatne prakse oralne higijene
Razmislite o korištenju antimikrobne tekućine za ispiranje usta kako biste pomogli u kontroli bakterija i smanjili rizik od upale desni. Ortodontski vosak također se može nanijeti na bravice kako bi se ublažila bilo kakva nelagoda ili iritacija uzrokovana bravicama ili žicama.
Oralna njega s Invisalignom
Ako ste podvrgnuti tretmanu s Invisalign alignerima, održavanje oralne higijene uključuje uklanjanje alignera prije četkanja i čišćenja zubnim koncem. Prije ponovnog umetanja temeljito očistite zube i poravnavače kako biste spriječili nakupljanje plaka i neugodne mirise.
Zaključak
Održavanje oralne higijene aparatićem za zube ili Invisalignom zahtijeva marljivost i brigu. Slijedeći ove savjete i držeći se svoje rutine oralne njege, možete osigurati da vaši zubi i desni ostanu zdravi tijekom cijelog ortodontskog tretmana. Ne zaboravite zatražiti savjet od svog stomatologa ili ortodonta ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica u vezi s održavanjem oralne higijene s aparatićem ili Invisalignom.